Liikunta-ala Liikunnan alan ammattilaiseksi opiskellessani pysähdyin pohtimaan tulevaisuutta ja työelämää. Liikunta- ja hyvinvointiala on...

Syventävä harjoittelu Hei kaikille! Olen viimeisen vuoden liikunnanohjaajaopiskelija ja suoritin viimeisen harjoittelun Myötätuulessa. Ha...

Exergaming tulee sanoista ”exercise” ja ”gaming”, lyhykäisyydessään exergaming siis yhdistää liikunnan ja pelaamisen. Liikkuminen pelaami...

EXERGAMING Liikunta vaikuttaa niin fyysiseen kuin psyykkiseenkin terveyteen ja se on edullisin keino parantaa sekä ehkäistä sairauksia. L...